ในข้อเขียนนี้จะขอเสนอเนื่องด้วยเรื่องของ คาสิโนออนไลน์ ที่หลายๆท่านนิยมเล่นกันอยู่ ก็คือจะขอพูดเพื่อเป็นคุณประโยชน์เกี่ยวกับคนที่คาดว่าตัวเองเริ่มติด หรือว่าใช้เวลาในการเล่นคาสิโนออนไลน์มากเกินไปแล้วครับ ว่าจะมีทางอย่างไรในการดูแลรักษา หรือฟื้นฟู ท่าทีติดคาสิโนออนไลน์ เหตุด้วยคาสิโนออนไลน์นั้น มีสิ่งยั่วยวนใจให้คนเล่นหลายชนิด ตัวอย่างเช่น การที่เล่นเกมส์สนุกๆแล้วได้รางวัลตอบแทนเมื่อเล่นชนะ ประมาณว่าทั้ง สนุกเพลินใจพร้อมทั้งได้เสี่ยงโชคไปด้วยในช่วงเดียวกัน
Read the rest of this entry »

คงจะมีหลายคนเลยที่พึงใจการเล่น คาสิโน พร้อมด้วยตระเวนไปเล่น เสมอ ไม่ว่าจะเป็น คาสิโน ที่บ้านเมืองเพื่อนบ้านของเราเองแถวๆ ปอยเปต หรือไม่ก็ที่อื่นในเอเชียอย่างมาเก๊า หรือว่าในทวีปอื่นๆ ก็ตามแต่ ซึ่งก็แจ่มแจ้งว่า ในการเล่นนั้นสามารถสร้างความสนุกสนานให้อย่างมากมาย แต่อะไรที่พร่ำเพรื่อ มันก็ย่อมที่จะส่งผลร้ายมากกว่าผลดี เพราะฉะนั้นในข้อเขียนนี้ผมจึงนำแนวต่างๆ ที่จะช่วยลดการเล่นคาสิโน เนื่องด้วยคนที่เริ่มสำนึกว่าติดการเล่นคาสิโนบ่อยเกินแล้ว
Read the rest of this entry »

ผู้ฝึกสอนการเล่นฟุตบอลที่ดีควรจะให้ความรู้เรื่องกฎ ระเบียบ และข้อบังคับของการเล่นฟุตบอลให้แก่นักกีฬา ตัวนักกีฬาเองก็ต้องศึกษา ผลบอล ด้วยตนเองจึงจะเป็นนักกีฬาที่ดีได้ กติกาข้อ 12 ว่าด้วยเรื่องการเล่นที่ผิดกติกาและเสียมารยาท นักกีฬาที่ได้ศึกษามาก่อนจะทำให้สามารถหลีกเลี่ยงอันตรายที่อาจจะเกิดขึ้นได้ เช่น การเจตนาเตะหรือขัดขา การชนอย่างรุนแรง หรือชนด้านหลัง และการกระโดดเข้าหาฝ่ายตรงข้าม การเล่นลักษณะดังกล่าวเป็นการเล่นที่อันตรายกติกาจึงกำหนดไว้เพื่อมิให้ผู้เล่นประพฤติผิดดังกล่าว และถ้าหากเจตนากระทำอย่างใดอย่างหนึ่ง จะถูกลงโทษโดยให้ฝ่ายตรงข้ามได้เตะโทษโดยตรงและอาจจะถูกเพิ่มโทษด้วยใบเหลืองหรือใบแดงตามแต่กรณี เพราะฉะนั้นนักฟุตบอลควรศึกษากติกาการแข่งขันให้เข้าใจก่อนเป็นอันดับแรก เพื่อให้เกิดความปลอดภัยกับตนเองและผู้อื่นขณะเล่นฟุตบอล ถึงแม้ว่านักฟุตบอลจะมีสมรรถภาพทางกายดีประการใดก็ตาม ถ้านักฟุตบอลขาดความรู้ความเข้าใจหรือละเลยเรื่องการอบอุ่นร่ายกายก่อนการเล่น และการผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังการเล่นแล้ว การบาดเจ็บกล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อต่างๆ ก็อาจจะเกิดขึ้นได้
Read the rest of this entry »